გვიანი ძილის ფაზა

გვიანი ძილის ფაზა ორგანიზმის შიდა საათის (ცირკადული რითმი) მოშლის შედეგია, რომლის გამოც ძილის ფაზები იწყება 2 ან მეტი საათის დაგვიანებით. შედეგად, ძილი დგება გვიან და იღვიძებთ გვიან. გვიანი ძილის ფაზა ძილთან დაკავშირებული აშლილობების ერთ–ერთი ვარიანტია.